실제 일상에 맞는 읽기 습관.

01

실제 한 주에서 시작하세요

읽기 목표를 설정하기 전에 일반적인 일주일을 살펴보세요. 언제부터 휴식을 취하고 있습니까? 어떤 순간이 예측할 수 있고, 어떤 순간이 정기적으로 중단되는가? 이러한 조건을 인정하는 연습은 당신의 삶의 이상적인 버전 주위에 건설 된 것보다 다시 돌아가는 것이 더 쉽습니다.

작은 출발점을 선택하세요 : 일관된 본문, 짧은 장 또는 계획에서 하나의 읽기. 당신은 항상 공간이있을 때 더 많은 것을 읽을 수 있습니다. 작은 헌신은 신중한 읽기를 가능하게 할 때 덜 심각하지 않습니다.

02

매번 결정할 일을 줄이세요

그것은 순간이 오기 전에 어디를 열어야하는지 알 수 있도록 도와줍니다. 읽기 장소를 저장하거나 다음 단계로 명확한 계획을 선택하세요. 도구를 간단하게 유지하세요 : 독자, 참조, 그리고 아마도 하나의 메모를위한 장소.

당신은 새로운 주제를 선택할 필요가 없습니다, 여러 일정을 비교하고 매번 묵상 운동을 설계합니다. 그들의 지시된 계획 짧은 읽기 가이드와 질문을 제공합니다. 당신은 그 구조를 그대로 사용할 수 있으며, 필요에 따라 당신의 속도를 조정할 수 있습니다.

03

바쁜 날을 위한 짧은 읽기도 마련하세요

당신의 짧은 버전은 어제의 본문으로 돌아가서 주변 구절을 다시 읽을 수 있습니다. 그것은 전체 장 대신 하나의 장면을 읽을 수 있습니다. 여전히 텍스트가 연결된 본문으로 들릴 수 있는 숫자를 선택합니다.

앱은 또한 설치된 장치 음성으로 듣는 것을 지원합니다. 듣는 것이 특정 순간에 맞는 경우, 당신이 참석할 수있는 환경을 제공하세요. 다른 형식이 도움이 될 수 있지만, 각 예비 초를 다른 작업으로 변환 할 필요가 없습니다.

04

돌아오는 일을 자연스럽게 만드세요

계획된 읽기가 일어나지 않는다면, 당신의 장소에서 계속하세요. 당신은 다음 시도를 더 어렵게 만드는 잡기 부담을 추가 할 필요가 없습니다. 읽기 계획은 끊임없는 기록을 유지할 수있는 능력에 대한 테스트가 아닌 단계에 대한 가이드입니다.

일주일이 끝나면 무엇이 당신에게 관심을 기울이는 데 도움이되었는지, 무엇이 돌아 오는 것을 어렵게 만들었는지 물어보세요. 전체 연습을 판단하는 대신 일상의 한 부분을 조정합니다. 유용한 측정은 구조가 텍스트를 찾는 데 도움이되는지 여부입니다.

05

시작하기 전에 멈추는 지점을 선택합니다.

완전한 장면이나 단락은 종종 자발적인 구절 목표보다 더 유용합니다. 대화, 이벤트 또는 논쟁이 자연스러운 휴식에 도달하는 곳을 앞서 보세요. 이것은 짧은 세션에 형태를 부여합니다.

이전에 중단되면 단지 마지막 단어가 아닌 단락의 시작을 표시합니다. 다음 번에, 생각을 회복하기에 충분히 재구성. 반복은 잃어버린 진보가 아닙니다; 그것은 서둘러 첫 통과가 놓친 것을 알 수 있습니다.

06

작은 버전과 넓은 버전이 있습니다.

하루 동안, 한 번 읽고 하나의 관찰을 작성하세요. 더 넓은 하루를 위해, 다시 읽고, 설정을 고려하고, 질문과 답변을 추가하세요. 동일한 본문을 사용하면 반환이 더 쉬워집니다.

작은 버전은 여전히 실제 읽기를 포함해야하며, 그냥 습관을 유지하는 것을 기록하는 대신. 더 긴 버전은 잃어버린 세션 후에 빚진 빚이 될 필요가 없습니다. 주의를 기울이고 일정의 일반적인 변화에 공간을 남겨주는 리듬을 선택하세요.

읽으며 생기는 질문