Läs avsnittet
1En vallfartssång; av David. HERRE, mitt hjärta står icke efter vad högt är, och mina ögon se ej efter vad upphöjt är, och jag umgås icke med stora ting, med ting som äro mig för svåra.
2Nej, jag har lugnat och stillat min själ; såsom ett avvant barn i sin moders famn, ja, såsom ett avvant barn, så är min själ i mig.
3Hoppas på HERREN, Israel, från nu och till evig tid.
01
Välj en fråga innan du väljer en metod
En metod är användbar när den hjälper dig att ta hand om passagen. Om du vill förstå en boks rörelse, läs kontinuerligt. Om du fortsätter att sakna detaljer, sakta ner över ett fullständigt stycke. Om du vill svara i bön, först läsa vad som finns där och sedan ge plats för dina egna ord.
Du kan använda alla tre tillvägagångssätt under en vecka utan att vända varje dag till en komplicerad process. Börja med att fråga vilken typ av uppmärksamhet saknas. Fler sidor kan hjälpa dig att se den större formen; färre sidor kan hjälpa dig att höra en kontrast du fortsätter att passera över. Inget är ett mått på trohet.
02
Kontinuerlig läsning: hålla den större rörelsen synlig
Läs en sekvens av avsnitt i deras ordning, skriva en kort sammanfattning varje gång. För en berättelse, registrera vilka förändringar. För ett brev, namnge oron och hur nästa stycke utvecklar den. Håll en separat plats för frågor så att en osäkerhet inte hindrar dig från att höra helheten.
Psalm 131 tillhör den samling som kallas Uppstigningssångerna. För en kontinuerlig läsning, läs Psalmerna 130-132 och ge var och en en provisorisk rubrik. Lägg märke till både likheter och skillnader. Tvinga inte de tre dikterna till en röst eller anta att en bild i en förklarar varje rad av en annan.
03
Stängning: beskriv innan du förklarar
För en noggrann läsning, stanna med Psalm 131 själv. Identifiera dess tre rörelser: vad talaren avböjer, bilden som används för den tysta själen, och inbjudan riktad till Israel. Läs hela dikten igen för att se hur dess slut vidgas bortom den enskilda talaren.
Skriv en iakttagelse som någon annan kan kontrollera. Dikten jämför själen med ett avvant barn; det är en iakttagelse. En slutsats om exakt hur du ska organisera din dag är en ansökan och behöver en egen förklaring. Att hålla dessa två typer av uttalanden åtskilda gör ditt svar mer försiktigt, inte mindre personligt.
04
Be till Gud och läs: låt gensvar följa uppmärksamhet
Läs dikten en gång utan att skriva en bön. Läs den igen och lägg märke till vad som bjuder in ett svar eller skapar motstånd. Kanske känns den tysta bilden välkommen, eller kanske din dag känns långt därifrån. Börja där med egna ord istället för att låna ett förtroende du inte känner.
Du kan be om tålamod med en fråga du inte kan lösa, eller påminna om en gemenskap som behöver hopp. Bemärk den bönen som ditt svar på dikten. De bibliska orden förblir de bibliska orden; din bön kan vara preliminär, oavslutad, eller revideras när du läser igen.
05
Kombinera tillvägagångssätt utan att göra en komplicerad rutin
Försök med ett experiment med tre sessioner. Läs först den omgivande sekvensen och skriv en mening om varje psalm. Läs därefter Psalm 131 noga igen och spela in en detalj du missade. Slutligen, läs om den och skriv ett kort svar. Du kan sprida dessa sessioner över flera dagar.
Vid slutet, fråga vilken inställning hjälpte och vad som förblev oklart. Kontinuerlig läsning kan bli skyndade, nära läsning kan förlora den bredare inställningen, och under bön läsning kan glida in i tankar som inte har samband med passagen. En användbar rytm låter tillvägagångssätten korrigera varandra. Välj en liten justering för din nästa läsning snarare än att utforma en idealisk rutin som du faktiskt inte kan återvända till.
Frågor på vägen
Är en metod mer andlig än en annan?
Det här är sätt att rikta uppmärksamheten, inte rangordna den andliga mogenheten. Välj ett tillvägagångssätt som hjälper dig att läsa ärligt, förstå inställningen och ge gensvar med eftertanke.
Kan jag använda samma tillvägagångssätt för varje genre?
Du kan föra samma frågor över böcker, men anpassa dem. Följ scener i berättande, bilder och rörelse i poesi, och tillhörande resonemang i brev.
EN STUND ATT REFLEKTERA ÖVER
Ta en tanke till i dag.
Vilken typ av uppmärksamhet skulle hjälpa i våra dagar: att se helheten, lägga märke till en detalj eller ge ett svar?
Välj en observation från din läsning och ett svar som passar din verkliga dag. Ett litet, specifikt steg är lättare att återvända till än ett löfte om att ändra allt.
PLATS FÖR DINA EGNA ORD
En tanke att spara.
Sparas bara i den här webbläsaren på den här enheten. Dina ord skickas inte till oss. Om du rensar webbläsardata försvinner anteckningarna.
Skriv några ord när du vill.
