01
Magsimula sa pamamagitan ng iyong sariling atensiyon
Basahin Santiago 1:19–27. Sundin ang kilos mula sa pakikinig at pagsasalita hanggang sa pagtanggap, paggawa, at praktikal na pangangalaga. Ang pamilyar na turo tungkol sa pakikinig ay may mas malawak na kaugnayan sa kung paano nahuhubog sa buhay ang pagtugon ng isang tao.
Bago ang isang mahirap na pag-uusap, tanungin mo kung ano ang talagang sinisikap mong marinig. Baka naghahanda ka na ng depensa o nangongolekta ng mga bahagi ng kuwenta ng isang tao na sumusuporta sa iyong pangmalas. Ang pag-inom ng ganiyang kaugalian ay magbibigay sa iyo ng mas matapat na pasimula kaysa pagpili ng isang talata upang ipadala ang mga ito.
02
Hayaang patalasin ng karunungan ang iyong tanong
Lumingon Kawikaan 18 At kaniyang binasa ang mga salita sa palibot ng pananalita, at kaunawaan, at narinig ang isang bagay. Pansinin kung paano itinatawag-pansin ng iba't ibang kasabihan ang iba't ibang panganib. Maaaring makatulong sa iyo ang isang maikling kasabihan, subalit hindi nito sinasabi sa iyo ang lahat ng bagay tungkol sa kalagayang nasa harap mo.
Subukan mong isulat ang isang tanong na maaaring magsiwalat ng mga impormasyong hindi mo taglay. Gawin itong bukás upang ang sagot ay makagulat sa iyo. Ang tanong na nagbibigay lamang sa isa ng mapagpipilian sa pagitan ng iyong pinipiling mga paliwanag ay hindi katulad ng pakikinig sa kanilang salaysay.
03
Iwasang maging shortcut ang pagsipi
Matutulungan ka ng Kasulatan na suriin ang iyong sariling pagtugon. Maaari rin itong gamitin nang hindi mabuti, bilang isang paraan ng pagbibigay ng iyong awtoridad sa opinyon o pagsasara ng pagkabahala ng ibang tao. Bago ibahagi ang isang talata, isaalang-alang kung nabasa mo na ang konteksto nito at kung ang kausap mo ay malayang tutugon.
Maaaring kasama pa rin sa tapatan at matiyagang pag-uusap ang di-pagkakasundo o isang malinaw na hangganan. Ang pakikinig ay hindi katulad ng pagtanggap sa bawat kahilingan. Kung ang isang situwasyon ay nagsasangkot ng pananakot o patuloy na pinsala, hindi dapat gamitin ang pag-eehersisyo upang gipitin ang isa na manatiling nakalantad dito.
04
Maingat na piliin ang susunod na pangungusap
Ang isang kapaki-pakinabang na susunod na pangungusap ay maaaring kumilala sa isang bagay na narinig mo, humiling ng paglilinaw, o magpaliwanag ng iyong sariling pagkabahala nang hindi nag-uukol ng motibo sa ibang tao. Panatilihin itong espesipiko: pangalanan ang isang kilos o epekto sa halip na gumawa ng paghatol tungkol sa buong pagkatao.
Pagkatapos ng pag-uusap, bumalik sa iyong mga nota. Ano ang natutuhan mo na hindi mo alam noon? Saan ka huminto ng pakikinig? Ano ang hindi pa nalulutas? Ang punto ng pagbabasa ay hindi upang igarantiya ang isang mapayapang kalalabasan, kundi upang ang talata ay maging isang higit na mapagbigay-pansin at responsableng pagtugon mula sa iyo.
05
Gumamit muna ng isang talata upang suriin ang iyong sariling pagtugon
Madaling makasumpong ng pangungusap na waring naglalarawan kung ano ang dapat gawin ng isang tao. Bago ibahagi ito, tanungin kung ano ang hinihiling ng teksto ring iyon sa iyong pakikinig, pagsasalita, pagtitiis, o katapatan. Binabago nito ang layunin ng pagdadala ng Kasulatan sa usapan.
Maaari mong piliing magbasa at magmuni-muni nang sarilinan bago magsalita. Ang isang talata ay hindi kailangang sipiin nang malakas upang hubugin nito ang iyong paggawi. Kung minsan ang pinakatapat na nakikitang pagtugon ay isang mas maliwanag na tanong o isang di-gaanong nagtatanggol na pasimula.
06
Sumulat ng isang sagot na maaari pa ring makinig
Gumawa ng tatlong maiikling pangungusap: kung ano ang narinig mo, kung ano ang kailangan mong linawin, at kung ano ang nais mong sabihin. Iwasang ilarawan ang motibo ng isang tao na para bang nakikita mo ang mga ito. Ibagay ang isang partikular na kilos o pangungusap sa halip.
Basahing muli ang sagot sa talatang tinalakay mo. Nakikita ba ang kaugnayan sa paraan ng iyong pagsasalita, o sa pagtukoy lamang na iyong nakakabit? Maglaan ng panahon para sa pagtutuwid kung mali ang pagkaunawa mo. Ang maingat na mga salita ay maaaring magtakda ng hangganan at mag-alok ng pagtanggap.
Mga tanong habang daan
Dapat ba akong magpadala ng isang talata sa panahon ng isang pagtatalo?
Isaalang-alang kung ito'y mag-aanyaya ng magkasamang pagbabasa o basta mag-aangkin ng pangwakas na salita. Maaari mong hayaang hubugin ng isang talata ang iyong sariling pagtugon nang hindi ginagamit ito upang lutasin ang di-pagkakaunawaan para sa isang tao.
SANDALI PARA MAGNILAY
Dalhin ang isang kaisipan sa araw na ito.
Ano ang isang bagay na kailangan mong maunawaan bago mo ibigay ang iyong sagot? Isulat ang isang tanong na makapagbibigay ng tunay na sagot.
Pumili ng isang obserbasyon mula sa iyong pagbabasa at isang pagtugon na angkop sa iyong aktuwal na araw. Ang isang maliit at espesipikong hakbang ay mas madaling gawin kaysa sa pangako na babaguhin ang lahat ng bagay.
PUWANG PARA SA SARILI MONG MGA SALITA
Isang kaisipang itatala.
Naligtas lamang sa browser na ito sa aparatong ito. Ang iyong mga salita ay hindi ipinadadala sa amin. Ang pagbura ng data ng browser ay nag-aalis ng mga notang ito.
Sumulat ng ilang salita kapag handa ka na.
