說出心裡的重擔

⁶所以，你們要自卑，服在　神 大能的 手下， 到了 時候，他必叫 你們升高。

⁷你們 要將一切的 憂慮 卸 給　神，因為 他 顧念 你們。

⁸務要謹守，警醒。因為你們 的 仇敵 魔鬼，如同 吼叫的 獅子，遍地遊行，尋找 可吞吃 的人。

⁹你們要用堅固的 信心 抵擋 他，因為知道 你們 在 世上 的 眾弟兄 也是經歷 這樣的 苦難。

¹⁰那 賜諸般 恩典的　神 曾在 基督 裡召你們，得享 他 永遠的 榮耀，等你們暫 受苦難之後，必要親自 成全 你們，堅固你們，賜力量給你們。

¹¹願 權能 歸給他，直到 永永遠遠。阿們！