Citește pasajul.
1Doamne nu s’a înălțat inima mea, nici s’au înălțat ochii mei.
2Nici am umblat întru cele mari, nici întru cele mai minunate decât mine.
3De nu m’am smerit cu gândul, ci am înălțat sufletul meu.
4Precum este cel înțărcat spre maica lui, așà vei răsplătì spre sufletul meu.
5Nădăjduiască Israil spre Domnul, de acum și până în veac.
01
Definește o practică pe care o poți descrie
Citiți mai mult este o intenție, dar nu vă spune de unde să începeți. Un ritm practic numește un pasaj, un moment și un mic răspuns. De exemplu: după micul dejun, citiți un paragraf complet al lui Marcu și scrieți un lucru care s-a schimbat în scenă.
Face răspunsul suficient de specific pentru a recunoaște. Ar putea fi o observație, o întrebare sau o scurtă rugăciune. Scopul este de a acorda atenție unui loc sigur în viața obișnuită, nu de a crea o versiune solicitantă a ta care există doar într-un plan.
02
Utilizați două dimensiuni ale aceleiași practici
Versiunea mica ar putea fi o citire si o observatie. Versiunea spațioasă ar putea adăuga o a doua lectură, context din apropiere și un răspuns scris. Ambele versiuni pot folosi același pasaj; nu aveți nevoie de un plan separat pentru fiecare tip de zi.
Alegeți versiunea mică în mod deliberat atunci când timpul este limitat. Acesta ar trebui să fie încă o întâlnire reală cu textul, mai degrabă decât doar un semn de verificare. Alegeți versiunea spațioasă atunci când îi puteți acorda atenție, fără a face acea sesiune mai lungă standardul în fiecare zi viitoare trebuie să îndeplinească.
03
Construiește un punct de întoarcere în final
Înainte de închidere, notați unde veți începe în continuare. Dacă ați fost întrerupt, marcați începutul paragrafului sau scenei complete. O recapitulare mică poate recupera firul mai eficient decât încercarea de a-și aminti exact ultima propoziție ai văzut.
Când pierdeți o zi, decideți dacă aveți nevoie de o recapitulare, de o citire repetată sau de un timp diferit. Un plan este reglabil. Prinderea poate fi utilă uneori, dar nu este singura modalitate de a continua, mai ales dacă se transformă lectură într-un backlog grabit.
04
Revizuire atenție, nu numai coerență
După mai multe vizite, întrebați-vă ce vă amintiți din pasaje și ce v-a ajutat să observați acest lucru. Un obicei obișnuit poate deveni încă neatentiv, în timp ce o săptămână inegală poate conține o lectură la care merită să te întorci. Gândiți-vă atât la ritm, cât și la citire.
Schimbați câte un detaliu practic pe rând: lungimea, tacul, locul sau cartea. Dă această schimbare mai multe vizite înainte de evaluarea acesteia. Practica de mai jos folosește un psalm scurt, astfel încât să puteți testa un ritm fără a petrece prima sesiune alegerea printre multe opțiuni.
EXPLICAȚIA NOASTRĂ · SEPARAT DE SCRIPTURĂ
Un exemplu de lucru
O mică sesiune: citiți Psalmul 130 o dată și observați trecerea de la sufletul vorbitorului la adresa Israelului. Înregistrează observația și referința. Aceasta este o lectură completă, modestă, mai degrabă decât o promisiune de a face mai mult mai târziu.
O sesiune spațioasă: citiți-o din nou, descrieți imaginea copilului și analizați modul în care finalul se referă la liniile anterioare. Scrie o întrebare despre relația dintre liniște și speranță, apoi un răspuns în propriile tale cuvinte.
O întoarcere după întrerupere: recitiți cele trei versete și observația anterioară. Alege un detaliu pentru a explora mai departe. Vi se permite să reveniți la același pasaj mic; noutatea nu este necesară pentru atenție pentru aprofundare.
E RÂNDUL TĂU.
Încearcă și tu.
Alegeți un tac obișnuit și o versiune mică a practicii. Notează următoarea referință înainte de a termina. După trei vizite, păstrează ceea ce te-a ajutat și schimbă un lucru care ne stătea în mod repetat în cale.
Întrebări pe drum
Este dimineata cel mai bun timp pentru a citi?
Folosiți un timp când puteți acorda atenția pasajului. Dimineața este o posibilitate, dar o pauză de prânz, o pauză de seară, sau un alt moment repetabil se potrivește mai bine vieții tale.
Dacă nu pot citi în fiecare zi?
Alegeți un ritm la care vă puteți întoarce, cum ar fi mai multe vizite în fiecare săptămână. Păstrați pasajul și următorul punct de plecare vizibile astfel încât lacunele nu face în continuare inutil dificil.
UN LOC PENTRU CUVINTELE TALE
Un gând de păstrat.
Salvat numai în acest browser pe acest dispozitiv. Cuvintele tale nu sunt trimise la noi. Curățarea datelor browser-ului elimină aceste note.
Scrieți câteva cuvinte când sunteți gata.