7 Czytania
Chwila ciszy
Siedem czytań na temat zmartwień, ograniczeń i zaufania. Poznaj założenie znanych słów pokoju i znajdź kolejny krok na rzecz codziennego życia.

W RAMACH TEGO PLANU
Twoje tempo, twoje miejsce.
Odejdź od troski pasterza do słów Jezusa, z pokoju, aby nazwać zmartwień, ograniczeń i potrzeby odpoczynku. Czytania dają sposób na wprowadzenie tych doświadczeń do modlitwy bez udawania, że są proste.
Każde czytanie zawiera fragment, krótki przewodnik i pytanie. Przeczytaj raz na cały obraz, wrócić do szczegółów, a następnie dać swoją własną odpowiedź trochę miejsca. Twój postęp pozostaje w tej przeglądarce.
TWOJE CZYTANIE
Czytania
01Psalmy 23:1–6 · BG1881Miejsce odpoczynku
TEKST BIBLII · BG1881
1Psalm Dawidowy. Pan jest pasterzem moim, na niczem mi nie zejdzie.
2Na paszach zielonych postawił mię; a do wód cichych prowadzi mię.
3Duszę moję posila: prowadzi mię ścieszkami sprawiedliwości dla imienia swego.
4Choćbym też chodził w dolinie cienia śmierci, nie będę się bał złego, albowiemeś ty ze mną; laska twoja, i kij twój, te mię cieszą.
5Przed obliczem mojem gotujesz stół przeciwko nieprzyjaciołom moim; pomazałeś olejkiem głowę moję, kubek mój jest opływający.
6Nadto dobrodziejstwo i miłosierdzie twe pójdą za mną po wszystkie dni żywota mego, a będę mieszkał w domu Pańskim na długie czasy.
Przewodnik do czytania · Autorskie rozważania, oddzielone od tekstu Biblii
Psalm prowadzi od zielonych pastwisk przez ciemną dolinę do przygotowanego stołu. Dolina i nieprzyjaciele pozostają częścią obrazu Bożej troski. Zauważ zmianę adresata: najpierw mówiący opowiada o Bogu, a w dolinie zwraca się bezpośrednio do niego. Opis staje się rozmową. Przeczytaj psalm ponownie i zatrzymaj się przy obrazie najbliższym twojej obecnej sytuacji.
CHWILA NA REFLEKSJĘ
Który obraz przyciąga twoją uwagę? Ułóż z niego szczere zdanie skierowane do Boga, nie przedstawiając swojej sytuacji w lepszym świetle.
02Mateusza 6:25–34 · BG1881Dość na dzisiaj
TEKST BIBLII · BG1881
25Dlatego powiadam wam: Nie troszczcie się o żywot wasz, co byście jedli, albo co byście pili, ani o ciało wasze, czem byście się odziewali; azaż żywot nie jest zacniejszy niż pokarm, i ciało niż odzienie?
26Spojrzyjcie na ptaki niebieskie, iż nie sieją ani żną, ani zbierają do gumien, a wżdy Ojciec wasz niebieski żywi je; izali wy nie jesteście daleko zacniejsi nad nie?
27I któż z was troskliwie myśląc, może przydać do wzrostu swego łokieć jeden?
28A o odzienie przeczże się troszczycie? Przypatrzcie się liliom polnym, jako rosną; nie pracują, ani przędą.
29A Ja wam powiadam, iż ani Salomon we wszystkiej sławie swojej nie był tak przyodziany, jako jedna z tych.
30Jeźli tedy trawę polną, która dziś jest, a jutro bywa w piec wrzucona, Bóg tak przyodziewa, azaż nie daleko więcej was! o małowierni!
31Nie troszczcie się tedy, mówiąc: Cóż będziemy jeść? albo co będziemy pić? albo czem się będziemy przyodziewać?
32Boć tego wszystkiego poganie szukają; wieć bowiem Ojciec wasz niebieski, że tego wszystkiego potrzebujecie.
33Ale szukajcie naprzód królestwa Bożego, i sprawiedliwości jego, a to wszystko będzie wam przydano.
34Przetoż nie troszczcie się o jutrzejszy dzień: albowiem jutrzejszy dzień troskać się będzie o swoje potrzeby. Dosyćci ma dzień na swojem utrapieniu.
Przewodnik do czytania · Autorskie rozważania, oddzielone od tekstu Biblii
Jezus mówi o jedzeniu, ubraniu i jutrze — rzeczywistych potrzebach. Ptaki i kwiaty kierują uwagę ku trosce Ojca. Pyta też, co zamartwianie się może zmienić, i wskazuje Królestwo Boga oraz jego sprawiedliwość jako kierunek życia. Odróżnij krok możliwy dzisiaj od przyszłości, której nie da się dziś zabezpieczyć. Fragment nie powinien stać się powodem obwiniania siebie za odczuwanie niepokoju.
CHWILA NA REFLEKSJĘ
Która troska dotyczy dzisiejszego zadania, a która niepewnej przyszłości? Nazwij jeden możliwy krok i coś, co na razie pozostanie nierozwiązane.
03Jana 14:25–27 · BG1881Pokój pośród zmian
TEKST BIBLII · BG1881
25Tomci wam powiedział, u was mieszkając.
26Lecz pocieszyciel on, Duch Święty, którego pośle Ojciec w imieniu mojem, onci was nauczy wszystkiego, i przypomni wam wszystko, comkolwiek wam powiedział.
27Pokój zostawuję wam, pokój on mój daję wam; nie jako daje świat, ja wam daję; niechże się nie trwoży serce wasze, ani się lęka.
Przewodnik do czytania · Autorskie rozważania, oddzielone od tekstu Biblii
Jezus wypowiada te słowa podczas pożegnalnej rozmowy z uczniami. Przychodzący Pocieszyciel nauczy ich i przypomni słowa Jezusa. Obietnica pokoju łączy się więc z pytaniem o życie bez jego widzialnej obecności. Czytaj razem słowa o przypominaniu i pokoju. Które słowa Jezusa chcesz zachować, gdy przeraża cię zmiana? Możesz je zapisać, nie mając jeszcze rozwiązania.
CHWILA NA REFLEKSJĘ
Z czym Jezus łączy pokój, który tutaj daje? Które jego słowa chcesz zabrać ze sobą w nadchodzącą zmianę?
04Filipian 4:4–9 · BG1881To, czemu poświęcasz uwagę
TEKST BIBLII · BG1881
4Radujcie się zawsze w Panu; znowu mówię, radujcie się.
5Skromność wasza niech będzie wiadoma wszystkim ludziom; Pan blisko jest.
6Nie troszczcie się o żadną rzecz, ale we wszystkiem przez modlitwę i prośbę z dziękowaniem żądności wasze niech będą znajome u Boga.
7A pokój Boży, który przewyższa wszelki rozum, będzie strzegł serc waszych i myśli waszych w Chrystusie Jezusie.
8A dalej mówiąc, bracia, cokolwiek jest prawdziwego, cokolwiek poczciwego, cokolwiek sprawiedliwego, cokolwiek czystego, cokolwiek przyjemnego, cokolwiek chwalebnego, jeźli która cnota i jeźli która chwała, o tem przemyślajcie.
9Czegoście się też nauczyli i coście przyjęli, i słyszeli, i widzieli przy mnie, to czyńcie, a Bóg pokoju będzie z wami.
Przewodnik do czytania · Autorskie rozważania, oddzielone od tekstu Biblii
Paweł łączy prośby i dziękczynienie ze strzeżeniem serc oraz myśli. Następnie wymienia rzeczy warte uwagi wspólnoty i wzywa do praktykowania tego, czego się nauczyła. Fragment prowadzi od modlitwy do działania. Wypróbuj tę kolejność: nazwij konkretną prośbę, a potem coś prawdziwego lub dobrego, co istnieje obok niej. Na koniec rozważ odpowiedni czyn. Nie musisz ukrywać tego, co trudne.
CHWILA NA REFLEKSJĘ
Jaka prośba, powód do wdzięczności i konkretny czyn wiążą się ze sobą w twoim dzisiejszym dniu?
05Psalmy 46:2–11 · BG1881Pewne schronienie
TEKST BIBLII · BG1881
2Bóg jest ucieczką i siłą naszą, ratunkiem we wszelkim ucisku najpewniejszym.
3Przetoż się bać nie będziemy, choćby się poruszyła ziemia, choćby się przeniosły góry w pośród morza;
4Choćby zaszumiały, a wzburzyły się wody jego, i zatrzęsły się góry od nawałności jego. Sela.
5Strumienie rzeki jego rozweselają miasto Boże, najświętsze z przybytków najwyższego.
6Bóg jest w pośrodku jego, nie będzie poruszone;poratuje go Bóg zaraz z poranku.
7Gdy się wzburzyły narody, a zatrząsnęły się królestwa, Pan wydał głos swój, i rozpłynęła się ziemia.
8Pan zastępów jest z nami; twierdzą wysoką jest nam Bóg Jakóbowy. Sela.
9Pójdźcie, oglądajcie sprawy Pańskie, jakie uczynił spustoszenie na ziemi;
10Który uśmierza wojny aż do kończyn ziemi, łuk kruszy, i oręże łamie, a wozy ogniem pali.
11Mówiąc: Uspokójcie się, a wiedzcie, żem Ja Bóg; będę wywyższony między narodami, będę wywyższony na ziemi. Pan zastępów z nami; twierdzą wysoką jest nam Bóg Jakóbowy. Sela.
Przewodnik do czytania · Autorskie rozważania, oddzielone od tekstu Biblii
Psalm 46 mówi o ziemi, która się trzęsie, wzburzonych narodach i złamanej broni. Wezwanie do uspokojenia jest częścią tego szerszego obrazu Bożej mocy i schronienia. To więcej niż rada na spokojną chwilę. Zauważ powtarzane zapewnienie, że Bóg jest ze swoim ludem. Co się zmienia, kiedy znane zdanie o uspokojeniu czytasz obok słów o wojnie i jej zakończeniu?
CHWILA NA REFLEKSJĘ
Jakie zagrożenia wymienia psalm i jakie zapewnienie powtarza? Co chcesz przynieść przed Boga pośród własnego niepokoju?
061 Piotra 5:6–11 · BG1881Nazwij to, co cię obciąża
TEKST BIBLII · BG1881
6Uniżajcież się tedy pod mocną ręką Bożą, aby was wywyższył czasu swego;
7Wszystko staranie wasze wrzuciwszy na niego, gdyż on ma pieczę o was.
8Trzeźwymi bądźcie, czujcie; albowiem przeciwnik wasz dyjabeł, jako lew ryczący obchodzi, szukając kogo by pożarł.
9Któremu dawajcie odpór, mocni będąc w wierze, wiedząc, iż się takoweż ucierpienia nad braterstwem waszem, które jest na świecie, wykonywają.
10A Bóg wszelkiej łaski, który nas powołał do wiecznej chwały swojej w Chrystusie Jezusie, gdy maluczko ucierpicie, ten niech was doskonałymi uczyni, utwierdzi, umocni i ugruntuje;
11Jemu niech będzie chwała i panowanie na wieki wieków. Amen.
Przewodnik do czytania · Autorskie rozważania, oddzielone od tekstu Biblii
Wezwanie do powierzenia Bogu trosk pojawia się między słowami o pokorze i czujności. List przypomina także o cierpieniu innych wierzących. Zaufanie nie oznacza ani izolacji, ani beztroski. Nazwij konkretnie jedno brzemię. Zastanów się następnie, co możesz powierzyć Bogu w modlitwie i jaką pomoc przyjąć od drugiej osoby. Te dwie odpowiedzi mogą się uzupełniać.
CHWILA NA REFLEKSJĘ
Jaki niepokój chcesz wyrazić słowami? Kogo możesz poprosić o konkretną formę wsparcia?
07Mateusza 11:28–30 · BG1881Łagodniejsza droga dalej
TEKST BIBLII · BG1881
28Pójdźcie do mnie wszyscy, którzyście spracowani i obciążeni, a Ja wam sprawię odpocznienie;
29Weźmijcie jarzmo moje na się, a uczcie się ode mnie, żem Ja cichy i pokornego serca; a znajdziecie odpocznienie duszom waszym;
30Albowiem jarzmo moje wdzięczne jest, a brzemię moje lekkie jest.
Przewodnik do czytania · Autorskie rozważania, oddzielone od tekstu Biblii
Jezus zaprasza obciążonych, aby przyszli, wzięli jego jarzmo i uczyli się od niego. Jarzmo wiąże się z pracą; oferowany odpoczynek łączy się ze sposobem prowadzenia: łagodnością i pokorą serca. Spójrz na miniony tydzień. Które wymaganie wobec siebie jest surowe i nie daje wytchnienia? Rozważ kolejny krok odpowiadający cechom, które Jezus tutaj opisuje.
CHWILA NA REFLEKSJĘ
Co po tym tygodniu chcesz nieść inaczej lub czego się nauczyć? Nazwij mały krok, który zostawia miejsce na łagodność.