静けさを見つける

¹主はわたしの牧者であって、わたしには乏しいことがない。

²主はわたしを緑の牧場に伏させ、いこいのみぎわに伴われる。

³主はわたしの魂をいきかえらせ、み名のためにわたしを正しい道に導かれる。

⁴たといわたしは死の陰の谷を歩むとも、わざわいを恐れません。あなたがわたしと共におられるからです。あなたのむちと、あなたのつえはわたしを慰めます。

⁵あなたはわたしの敵の前で、わたしの前に宴を設け、わたしのこうべに油をそそがれる。わたしの杯はあふれます。

⁶わたしの生きているかぎりは必ず恵みといつくしみとが伴うでしょう。わたしはとこしえに主の宮に住むでしょう。

²⁵それだから、あなたがたに言っておく。何を食べようか、何を飲もうかと、自分の命のことで思いわずらい、何を着ようかと自分のからだのことで思いわずらうな。命は食物にまさり、からだは着物にまさるではないか。

²⁶空の鳥を見るがよい。まくことも、刈ることもせず、倉に取りいれることもしない。それだのに、あなたがたの天の父は彼らを養っていて下さる。あなたがたは彼らよりも、はるかにすぐれた者ではないか。

²⁷あなたがたのうち、だれが思いわずらったからとて、自分の寿命をわずかでも延ばすことができようか。

²⁸また、なぜ、着物のことで思いわずらうのか。野の花がどうして育っているか、考えて見るがよい。働きもせず、紡ぎもしない。

²⁹しかし、あなたがたに言うが、栄華をきわめた時のソロモンでさえ、この花の一つほどにも着飾ってはいなかった。

³⁰きょうは生えていて、あすは炉に投げ入れられる野の草でさえ、神はこのように装って下さるのなら、あなたがたに、それ以上よくしてくださらないはずがあろうか。ああ、信仰の薄い者たちよ。

³¹だから、何を食べようか、何を飲もうか、あるいは何を着ようかと言って思いわずらうな。

³²これらのものはみな、異邦人が切に求めているものである。あなたがたの天の父は、これらのものが、ことごとくあなたがたに必要であることをご存じである。

³³まず神の国と神の義とを求めなさい。そうすれば、これらのものは、すべて添えて与えられるであろう。

³⁴だから、あすのことを思いわずらうな。あすのことは、あす自身が思いわずらうであろう。一日の苦労は、その日一日だけで十分である。

²⁵これらのことは、あなたがたと一緒にいた時、すでに語ったことである。

²⁶しかし、助け主、すなわち、父がわたしの名によってつかわされる聖霊は、あなたがたにすべてのことを教え、またわたしが話しておいたことを、ことごとく思い起させるであろう。

²⁷わたしは平安をあなたがたに残して行く。わたしの平安をあなたがたに与える。わたしが与えるのは、世が与えるようなものとは異なる。あなたがたは心を騒がせるな、またおじけるな。

⁴あなたがたは、主にあっていつも喜びなさい。繰り返して言うが、喜びなさい。

⁵あなたがたの寛容を、みんなの人に示しなさい。主は近い。

⁶何事も思い煩ってはならない。ただ、事ごとに、感謝をもって祈と願いとをささげ、あなたがたの求めるところを神に申し上げるがよい。

⁷そうすれば、人知ではとうてい測り知ることのできない神の平安が、あなたがたの心と思いとを、キリスト・イエスにあって守るであろう。

⁸最後に、兄弟たちよ。すべて真実なこと、すべて尊ぶべきこと、すべて正しいこと、すべて純真なこと、すべて愛すべきこと、すべてほまれあること、また徳といわれるもの、称賛に値するものがあれば、それらのものを心にとめなさい。

⁹あなたがたが、わたしから学んだこと、受けたこと、聞いたこと、見たことは、これを実行しなさい。そうすれば、平和の神が、あなたがたと共にいますであろう。

¹神はわれらの避け所また力である。悩める時のいと近き助けである。

²このゆえに、たとい地は変り、山は海の真中に移るとも、われらは恐れない。

³たといその水は鳴りとどろき、あわだつとも、そのさわぎによって山は震え動くとも、われらは恐れない。(セラ)

⁴一つの川がある。その流れは神の都を喜ばせ、いと高き者の聖なるすまいを喜ばせる。

⁵神がその中におられるので、都はゆるがない。神は朝はやく、これを助けられる。

⁶もろもろの民は騒ぎたち、もろもろの国は揺れ動く、神がその声を出されると地は溶ける。

⁷万軍の主はわれらと共におられる、ヤコブの神はわれらの避け所である。(セラ)

⁸来て、主のみわざを見よ、主は驚くべきことを地に行われた。

⁹主は地のはてまでも戦いをやめさせ、弓を折り、やりを断ち、戦車を火で焼かれる。

¹⁰「静まって、わたしこそ神であることを知れ。わたしはもろもろの国民のうちにあがめられ、全地にあがめられる」。

¹¹万軍の主はわれらと共におられる、ヤコブの神はわれらの避け所である。(セラ)

⁶だから、あなたがたは、神の力強い御手の下に、自らを低くしなさい。時が来れば神はあなたがたを高くして下さるであろう。

⁷神はあなたがたをかえりみていて下さるのであるから、自分の思いわずらいを、いっさい神にゆだねるがよい。

⁸身を慎み、目をさましていなさい。あなたがたの敵である悪魔が、ほえたけるししのように、食いつくすべきものを求めて歩き回っている。

⁹この悪魔にむかい、信仰にかたく立って、抵抗しなさい。あなたがたのよく知っているとおり、全世界にいるあなたがたの兄弟たちも、同じような苦しみの数々に会っているのである。

¹⁰あなたがたをキリストにある永遠の栄光に招き入れて下さったあふるる恵みの神は、しばらくの苦しみの後、あなたがたをいやし、強め、力づけ、不動のものとして下さるであろう。

¹¹どうか、力が世々限りなく、神にあるように、アァメン。

²⁸すべて重荷を負うて苦労している者は、わたしのもとにきなさい。あなたがたを休ませてあげよう。

²⁹わたしは柔和で心のへりくだった者であるから、わたしのくびきを負うて、わたしに学びなさい。そうすれば、あなたがたの魂に休みが与えられるであろう。

³⁰わたしのくびきは負いやすく、わたしの荷は軽いからである」。