按你的習慣閱讀
01
從一項禱告事項開始
禱告事項可以只是一個名字，或一句簡短的祈求。不需要漂亮的文筆；重要的是誠實記錄在意的事，以及暫時還不明白的事。
App為每項禱告提供獨立記錄，也可以新增更詳細的筆記。為他人代禱、面對個人決定和表達感恩，不必都採用同一種形式。
02
記錄變化，也保留等待
回顧禱告不同於勾選已完成的任務。可以註明日期，記錄哪裡改變、哪裡仍有困難，以及自己的看法有什麼不同。感恩的時刻，不必抹去之前的不確定。
你可以選擇記錄自己如何理解一次回應，但不必把複雜處境簡化為成功或失敗。有些禱告仍在等待，筆記也給它們留下位置。
03
留一段專注的禱告時間
選擇想回顧的禱告事項，逐項安靜地禱告。可以停留在一個人的需要上、沉默片刻，或寫下簡短感想。目的在於認真關注，不是表現或計數。
禱告筆記儲存在裝置上，不會同步到本網站。匯出備份時，尤其要留意其中是否包含他人的私人資訊。
在平凡的日子裡
從自己的實踐到自己的實踐。
為一個人或一種處境建立禱告事項，註明日期和所祈求的事。情況改變後再回來，記錄感恩、新的困難，或仍在等待。不必讓每項禱告都有一個圓滿結局。
從詩篇13篇開始，留意提問、祈求與信靠的表達。再用自己的話寫一項禱告，把個人回應與詩篇原文分開。
閱讀詩篇13篇