Lire le passage
1Au chef des chantres. Psaume de David.
2Jusques à quand, Éternel! M’oublieras-tu sans cesse? Jusques à quand me cacheras-tu ta face?
3Jusques à quand aurai-je des soucis dans mon âme, Et chaque jour des chagrins dans mon cœur? Jusques à quand mon ennemi s’élèvera-t-il contre moi?
4Regarde, réponds-moi, Éternel, mon Dieu! Donne à mes yeux la clarté, Afin que je ne m’endorme pas du sommeil de la mort,
5Afin que mon ennemi ne dise pas: Je l’ai vaincu! Et que mes adversaires ne se réjouissent pas, si je chancelle.
6Moi, j’ai confiance en ta bonté, J’ai de l’allégresse dans le cœur, à cause de ton salut; Je chante à l’Éternel, car il m’a fait du bien.
01
Lire avant d'atteindre vos propres mots
Commencez par le Psaume 13, imprimé ci-dessous. Lisez tout le poème et remarquez ce que l'orateur demande, ce qui est craint et où la langue change. Laissez le poème avoir sa propre forme avant d’essayer de l’adapter à votre expérience.
Les questions répétées au début et le langage de confiance vers la fin sont réunis dans ce psaume particulier. Nommer les deux vous aide à éviter de choisir uniquement l’humeur que vous préférez. Vous pouvez entendre le poème entier sans prétendre que vos sentiments suivent le même mouvement aujourd'hui.
02
Choisissez un mouvement auquel répondre
Vous pouvez répondre à une question, une demande, une gentillesse dont vous vous souvenez ou une déclaration de confiance. Identifiez d'abord la ligne ou le mouvement, puis utilisez votre propre langue. La prière n’a pas besoin de reproduire le passage mot pour mot.
Si vous le citez, gardez les mots exacts et nommez la référence et la traduction. Si vous adaptez son langage dans une prière personnelle, étiquetez-la comme votre réponse. Cette distinction vous donne la liberté de parler honnêtement tout en préservant ce que le poème biblique dit réellement.
03
Laissez de la place pour une réponse qui n'est pas bien rangée
Un passage peut exprimer la confiance qui se sent difficile à faire écho, ou nommer la douleur qui ne fait pas partie de votre expérience actuelle. Vous n'avez pas à prétendre le contraire. Votre réponse peut reconnaître la distance: c'est difficile pour moi de dire, ou m'aider à écouter ceux qui ressentent cela.
Vous pouvez également arrêter après une phrase véridique. Le silence n’est pas un espace vide que vous devez remplir pour que l’exercice compte. Quand les mots reviennent, ils peuvent commencer par une question plutôt que par une explication.
04
Porter une préoccupation dans la vie ordinaire
Après avoir prié, demandez-vous si votre réponse indique un acte pratique d’attention. Cela peut être se souvenir de quelqu'un, prendre le temps d'écouter ou écrire une question que vous voulez revoir. Ne forcez pas une action à chaque passage.
Si vous priez avec une autre personne, laissez-la choisir combien partager. Un psaume peut donner un langage pour une expérience sans exiger un compte rendu public de celui-ci. Gardez la pratique assez spacieuse pour les mots partagés et la pensée privée.
NOTRE EXPLICATION · DISTINCTE DU TEXTE BIBLIQUE
Un exemple travaillé
Remarque : Le Psaume 13 commence par des questions répétées et comprend une demande d’être entendu. La fin parle de confiance et de chant. Décrire ce mouvement ne nous oblige pas à inventer les circonstances dans lesquelles le poème a été écrit.
Une prière originale en réponse pourrait être: Dieu, je trouve l'attente difficile. Je ne sais pas comment le raccourcir. Aidez-moi à parler honnêtement, à recevoir des soins et à remarquer les gens qui attendent à mes côtés.
Cette prière est un exemple de réponse, pas une Écriture et pas une formule pour produire un sentiment particulier. Vous voudrez peut-être écrire quelque chose de complètement différent. Gardez le psaume à proximité pour que la réponse reste une conversation avec ce que vous lisez.
À VOUS D’ESSAYER
Essayez par vous-même
Choisissez un mouvement dans le psaume. Écrivez une phrase en réponse, puis faites une pause. Si une autre phrase vient, ajoutez-la. Si ce n'est pas le cas, laissez l'espace et notez la référence pour un autre jour.
Questions en cours de route
Et si la fin du psaume ne correspondait pas à ce que je ressens ?
Lisez la fin comme le poème le donne, puis nommez votre propre réponse honnêtement. Vous pouvez entendre une déclaration de confiance sans prétendre que toutes vos questions ou sentiments ont changé.
UN ESPACE POUR VOS PROPRES MOTS
Une pensée à garder.
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