무슨 말을 해야 할지 모를 때.

01

실제로 있는 일에서 시작하세요

기도하기 전에 특정한 분위기를 만들 필요가 없습니다. 누군가에 대한 감사, 혼란, 피곤함, 걱정, 또는 당신이 해결하지 못한 질문을 명명함으로써 시작하세요. 명확한 문장은 시작이 될 수 있습니다.

더 오래 기도하는 것이 어렵다고 느끼면 간단한 패턴을 시도하세요 : 당신이 가지고있는 것을 명명하고, 당신이 묻고 싶은 것을 말하고, 약간의 공간을 남겨 두세요. 패턴은 초대이며, 당신이 올바르게 기도했는지 여부에 대한 측정이 아닙니다.

02

빌린 말 뒤에 자신의 마음을 숨기지 마세요

율법은 언어를 제한할 때 언어를 제공할 수 있다. 그것을 가장 편안하게 들리는 부분만 선택하는 대신 완전한 기도로 읽으세요. 질문, 요청, 추억 및 신뢰 또는 칭찬을 향한 움직임을 알려주세요.

성경 13 요청 및 신뢰로 이동하기 전에 반복되는 질문을 포함합니다. 한 부분을 다른 부분보다 쉽게 인식할 수 있습니다. 그것이 눈에 띄는 것이 아니라, 전체 슬로건이 오늘날 당신이 느끼는 것을 설명하는 이유가 될 것입니다.

03

정직하게 드릴 수 있는 작은 기도로 시작하세요

마음에 두고 있는 사람의 이름과 그 사람을 위한 소망을 한 문장으로 적어 보세요. 어떤 순간에 감사하거나 후회하는 일을 솔직하게 인정할 수도 있습니다. 구체적인 말은 잘 다듬은 일반적인 표현보다 더 솔직한 응답을 위한 자리를 마련해 줍니다.

기도 노트를 쓴다면 날짜를 적고 미완성인 채로 남겨 두어도 좋습니다. 나중에 무엇이 달라졌고 무엇을 아직 이해하지 못하는지 덧붙일 수 있습니다. 깔끔한 결말이 없어도 그 기도로 돌아올 수 있습니다.

04

점수를 매기지 않으며 돌아오세요

기억이나 익숙한 시간은 당신이 돌아올 수 있도록 도울 수 있습니다. 그 실용적인 지원을 귀하의 가치 또는 정직성에 대한 판단과 분리하세요. 계획된 순간을 놓치면 다음 순간에 다시 시작할 수 있습니다.

성경 애플리케이션의 기도 공간은 의도와 날짜 메모를 밀접하게 함께 유지하도록 설계되었습니다. 종이 노트북도 그렇게 할 수 있습니다. 기도에 참석하는 데 도움이되는 형태를 선택하고 구조가 대신 대화에 봉사하도록하세요.

05

설명이 아니라 설명으로 시작하라.

이 순간이 그것을 해결하려고하지 않고 느끼는 것을 명명하세요 : 혼란스럽고, 감사하며, 불확실하며, 피곤합니다. 설명은 기도의 시작이 될 수 있습니다. 당신은 그것을 하나님께 가져오기 전에 당신의 경험을 교훈으로 바꿀 필요가 없습니다.

긴 기도가 불가능하다고 느끼면, 세 가지 작은 움직임을 사용하세요 : 여기 일어나고 있는 일입니다; 여기 내가 필요로하는 일입니다; 여기 내가 기억하고 싶은 다른 사람입니다. 침묵은 그들 사이에 앉을 수 있습니다. 모든 휴식을 채울 필요가 없습니다.

06

Psalm은 당신에게 출발점을 제공합니다.

단어를 선택하기 전에 짧은 psalm을 읽으세요. 연사가 묻고, 기억하고, 칭찬하거나, 반대하는지 여부를 지적하세요. 당신은 당신의 언어로 그 움직임에 응답할 수 있으며, 동시에 솔로몬의 말을 당신의 말과 구별할 수 있습니다.

당신은 문서가 당신이 가지고있는 질문을 명명했거나, 그것의 자신감이 오늘날 멀리 느껴지는 것을 쓸 수 있습니다. 정직한 대답은 원래의 스피커처럼 들리지 않아야합니다. 대출된 문장이 무언가를 의미하기 시작할 때 전체 문장으로 돌아가서 그 설정이 지원하지 않는 것을 의미합니다.

읽으며 생기는 질문