Teme

VIAȚA ÎNTÂLNEȘTE SCRIPTURA

Versete biblice despre îngrijorare

Citiți versetele biblice despre neliniște, teamă și îngrijorare în paragrafele lor complete. Explorează șapte pasaje cu un context atent, reflecții și o practică blândă de citire.

7 Pasaje, citite în contextÎncepe lectura
ÎNSOȚITORUL BIBLIEICITEȘTE. OBSERVĂ. ÎNTOARCE-TE.

ÎNAINTE DE A CITI

Alege un pasaj. Citește-l fără grabă.

Nu trebuie să parcurgi toate cele șapte pasaje într-o singură sesiune. Filipeni oferă cuvinte pentru cereri, Psalmul 55 pune alături frica și încrederea, iar Psalmul 12 lasă loc unei întrebări nerezolvate. Începe cu una dintre aceste voci, citește tot pasajul ales și observă contextul explicat sub el. Te poți opri după o singură observație sinceră.

01

Adu cereri în rugăciune

SCRIPTURĂ · BIBLIA 1914Filippiseni 4:4–9

4Bucurați-vă pururea întru Domnul, și iarăș zic: bucurați-vă.

5Blândețele voastre să se facă știute tuturor oamenilor, Domnul aproape este.

6Nimic să nu vă grijiți; ci întru toate prin rugă și rugăciune cu mulțumită cererile voastre să se arăte lui Dumnezeu.

7Și pacea lui Dumnezeu, care covârșește toată mintea, va păzì inimele voastre și cugetele voastre întru Hristos Iisus.

8De aceea frații mei, câte sunt adevărate, câte sunt cinstite, câte sunt drepte, câte sunt curate, câte sunt iubite, câte sunt de bună lauda; ori ce faptă bună și ori ce laudă, acestea să gândiți.

9Cele ce ați învățat și ați luat și ați auzit și ați văzut întru mine, acestea să le faceți; și Dumnezeul păcei va fi cu voi.

REFLECȚIE EDITORIALĂ · NU SCRIPTURĂ

Instrucțiunile lui Pavel apar într-o scrisoare adresată unei comunități, nu într-o listă de verificare pentru a dovedi că un individ este suficient de calm. Citiți mișcarea de la rugăciune și mulțumire la lucrurile pe care cititorii le privesc și le practică. Pasajul dă un limbaj pentru a-i adresa lui Dumnezeu cereri; el nu face ca suferința unei persoane să fie o dovadă a credinței eșuate. Observați contextul comun al versetelor imediat înaintea acestei lecturi, inclusiv un apel pentru oameni de a se ajuta unii pe alții. O mică reacție ar putea fi aceea de a numi o singură preocupare în rugăciune și de a permite altcuiva să știe ce porți.

02

Acordă atenție grijilor de astăzi

SCRIPTURĂ · BIBLIA 1914Matei 6:25–34

25Pentru aceasta grăiesc vouă: nu vă grijiți cu sufletul vostru ce veți mâncà și ce veți beà, nici cu trupul vostru, cu ce vă veți îmbrăcà. Au nu sufletul mai mare este decât hrana și trupul decât haina?

26Căutați la pasările cerului, că nici seamănă, nici seceră, nici adună în jitnițe, și Tatăl vostru cel ceresc le hrănește pre dânsele. Au nu aveți voi mai multă deosebire de acestea?

27Și cine din voi grijindu-se, poate să’și adauge statului său un cot?

28Și de haină ce vă grijiți? Socotiți crinii câmpului cum cresc; nu se ostenesc, nici torc.

29Iar grăiesc vouă, că nici Solomon, întru toată mărirea sa, nu s’a îmbrăcat ca unul dintr’aceștia.

30Deci, dacă pre iarba câmpului, care astăzi este și mâine se aruncă în cuptor, Dumnezeu așà o îmbracă, nu cu mult mai vârtos pre voi, puțin credincioșilor?

31Deci, nu vă grijiți zicând: ce vom mâncà? sau: ce vom beà? sau: cu ce ne vom îmbrăcà?

32Că acestea toate neamurile le caută; că știe Tatăl vostru cel ceresc, că trebuință aveți de acestea toate;

33Ci căutați mai întâiu împărăția lui Dumnezeu și dreptatea lui, și acestea toate se vor adauge vouă.

34Drept aceea, nu vă grijiți de ziua de mâine, că ziua de mâine va grijì de ale sale. Ajunge’i zilei răutatea ei.

REFLECȚIE EDITORIALĂ · NU SCRIPTURĂ

Această învățătură aparține Predicii de pe munte. Imediat înainte de aceasta, Isus vorbește despre comori, despre loialități împărțite și despre slujirea lui Dumnezeu sau a bogățiilor. Exemplele sale se referă la hrană, băutură, îmbrăcăminte și mâine: necesități obișnuite care pot domina atenția. Citiți ultima frază alături de restul; pasajul recunoaște că o zi are probleme proprii. Ea nu le cere cititorilor să pretindă că nevoia este ireală. Să ne gândim la ceea ce putem face astăzi și să ne împotrivim nevoii de a transforma această învățătură într-o acuzație împotriva cuiva care se confruntă cu îngrijorări persistente.

03

Încredere în prezența fricii

SCRIPTURĂ · BIBLIA 1914Psalmii 55:1–4

1Miluește-mă Dumnezeule, că m’a călcat omul, toată ziua dând răsboiu m’a necăjit.

2Călcatu-m’au vrăjmașii mei toată ziua, că mulți sunt cei ce se luptă cu mine dela înălțime.

3Ziua nu mă voiu teme, și eu voiu nădăjduì spre tine.

4Întru Dumnezeu voiu lăudà cuvintele mele; întru Dumnezeu am nădăjduit, nu mă voiu teme, ce-mi va face mie trupul?

REFLECȚIE EDITORIALĂ · NU SCRIPTURĂ

Vorbitorul nu începe prin a pretinde că se simte în siguranță. Psalmul numește presiunea și teama înainte de a exprima încrederea. Observați cum aceste două experiențe se află în aceeași rugăciune. Încrederea aici este vorbită în prezența fricii, nu ca o pretenție că frica nu a avut loc niciodată. Citiți restul Psalmului 56 pentru a auzi limba repetată și mișcarea spre mulțumire. Pentru propria reflecție, încercați două propoziții separate: una care descrie sincer ce vă sperie și o denumire unde căutați ajutor. Nici o propoziție nu trebuie să o anuleze pe cealaltă.

04

Grija față de greutățile comune

SCRIPTURĂ · BIBLIA 19141 Petru 5:6–10

6Drept aceea, smeriți-vă supt mâna cea tare a lui Dumnezeu, ca să vă înalțe pre voi în vreme.

7Toată grija voastră aruncând spre dânsul; că acela se grijește pentru voi.

8Fiți trezi, priveghiați; pentrucă protivnicul vostru diavolul, ca un leu răcnind, umblă căutând pre cine să înghiță;

9Căruia stați împrotivă întăriți fiind în credință, știind că aceleași patimi se întâmplă frățimei voastre cei din lume.

10Iar Dumnezeul a tot harul, carele ne-au chemat la slava sa cea veșnică prin Hristos Iisus, acela pre voi, cari ați pătimit puțin, să vă facă desăvârșit, să vă întărească, să vă facă puternici, să vă întemeeze.

REFLECȚIE EDITORIALĂ · NU SCRIPTURĂ

Citiți chemarea de a-l îngrijora pe Dumnezeu împreună cu instrucțiunile din jur referitoare la umilință, vigilență și suferința colaboratorilor în credință. Grija nu este prezentată ca o derogare de la dificultăți. Pasajul conectează cititorii cu o comunitate mai largă și își pune experiența într-o speranță mai lungă. Acest context contează atunci când o singură linie este împărtășită ca încurajare. Puteți primi invitația sa la rugăciune în timp ce primiți sprijin practic din partea altor persoane. Întreabă care parte a paragrafului ai tendința de a sări peste atunci când vă amintiți doar propoziția cea mai familiară.

05

Ascultă promisiunea în primul ei cadru

SCRIPTURĂ · BIBLIA 1914Isaia 41:8–13

8Iar tu Israile sluga mea, Iacove pre care te-am ales, sămânța lui Avraam, care am iubit.

9Pre care l-am luat dela marginile pământului, și dela locurile depărtate ale lui te-am chemat, și ți-am zis ție: sluga mea ești tu, alesu-te-am și nu te-am părăsit.

10Nu te teme, că, cu tine sunt nu te înșelà, că eu sunt Dumnezeul tău, cel ce te-am întărit pre tine, și ți-am ajutat ție, și te-am întemeiat cu dreapta mea cea cu dreptate.

11Iată se vor rușinà și se vor înfruntà toți vrăjmașii tăi, că vor fì, ca și cum n’ar fì, și vor pierì toți împrotivnicii tăi.

12Căutà-vei pre ei și nu vei aflà oameni, cari să te batjocorească pre tine, că vor fì, ca și cum n’ar fì, și nu vor fì cine să se lupte cu tine.

13Că eu sunt Dumnezeul tău, cel ce țiu dreapta ta, carele zic ție: nu te teme.

REFLECȚIE EDITORIALĂ · NU SCRIPTURĂ

Pasajul se adresează mai întâi Israelului, descris prin intermediul servitorului și al limbajului oamenilor aleși. Asigurarea sa aparține acestei relații și setări. Un cititor de azi poate reflecta asupra fidelității lui Dumnezeu fără a trata fiecare propoziție ca pe o predicție privată despre următorul eveniment din viața lor. Observați limbajul repetat al ajutorului și prezenței, și citiți mai degrabă adresa de deschidere decât să începeți numai cu versetul 10. În notițele voastre, deosebiți ceea ce se spune oamenilor din pasaj de încurajarea pe care o trageți de la citirea ei astăzi.

06

Pace într-o conversație de adio

SCRIPTURĂ · BIBLIA 1914Ioan 14:25–31

25Acestea am zis vouă, la voi petrecând.

26Iar Mângâitorul Duhul cel Sfânt, pre care’l va trimete Tatăl întru numele meu, acela pre voi vă va învățà toate, și va aduce aminte vouă toate cele ce am grăit vouă.

27Pace las vouă, pacea mea dau vouă; nu precum lumea dă, eu dau vouă. Să nu se turbure inima voastră, nici să se spăimânteze.

28Auzit-ați că eu am zis vouă: merg, și voiu venì la voi. De m’ați iubi pre mine, v’ați fì bucurat, căci am zis vouă: merg la Tatăl; că Tatăl meu mai mare decât mine este.

29Și acum am zis vouă mai ’nainte până a nu fi, ca și când va fi, să credeți.

30Nu voiu mai grăì multe cu voi, că vine stâpânitorul lumei acesteea și întru mine n’are nimic.

31Ci ca să cunoască lumea că iubesc pre Tatăl, și precum mi-au poruncit mie Tatăl, așà fac. Sculați-vă să mergem de aici.

REFLECȚIE EDITORIALĂ · NU SCRIPTURĂ

Isus le spune aceste cuvinte discipolilor săi în discursul de rămas bun, înainte de evenimentele arestării și morții sale. Pacea despre care vorbește el este pusă în afara plecării, amintirii și dificultăților care vin. Citirea întregului paragraf îl împiedică să devină o promisiune a unei zile fără probleme. Să observăm ce li se cere discipolilor să-și amintească și ce spune Isus despre plecarea sa. Reflecția ta s-ar putea să se refere la ceea ce te ajută să-ți amintești de un pasaj atunci când situația se simte tulburată, în loc să măsori pasajul prin faptul dacă sentimentele tale se schimbă imediat.

07

Faceți loc pentru o rugăciune neterminată.

SCRIPTURĂ · BIBLIA 1914Psalmii 12:1–6

1Până când Doamne, mă vei uità până în sfârșit? Până când întorci fața ta dela mine?

2Până când voiu pune sfaturi în sufletul meu, dureri în inima mea, ziua și noaptea?

3Până când se va înălțà vrăjmașul meu asupra mea?

4Caută, auzi-mă Doamne Dumnezeul meu; luminează ochii mei, ca nu cândvà să adorm întru moarte.

5Ca nu cândvà să zică vrăjmașul meu: întăritu-m’am asupra lui. Cei ce mă necăjesc se vor bucurà de mă voiu clătì.

6Iară eu spre mila ta am nădăjduit, bucurà-se-va inima mea de mântuirea ta, cântà-voiu Domnului celui ce au făcut bine mie, și voiu cântà numelui Domnului celui înalt.

REFLECȚIE EDITORIALĂ · NU SCRIPTURĂ

Psalmul 12 începe cu întrebări repetate și dă o voce de strâmtorare. Mișcarea în petiție și încredere aparține poemului; nu este un calendar pe care fiecare cititor trebuie să-l reproducă în șase versete. Citiți destul de încet deschiderea pentru a-i auzi sinceritatea. Dacă ați fost în stare să spuneți că lucrurile sunt dificile, acesta poate fi începutul unei rugăciuni. Vă puteți întoarce la acest psalm într-o altă zi și veți avea parte de o altă parte. O întrebare nerezolvată nu este ceva ce trebuie să editezi înainte de a citi Scriptura.

Lasă pasajele să vorbească între ele.

Aceste pasaje fac lucruri diferite. Filipeni oferă instrucțiuni în cadrul unei comunități; Matei se adresează zilnic îngrijirii și loialităților divizate; psalmii dau teamă și se plâng de o voce. Isaia îi vorbește lui Israel în poziția sa, iar Ioan plasează pacea în adio de la Isus față de discipolii săi. Citiți-le ca pasaje distincte înainte de a desena o temă comună. Împreună, ei fac loc pentru o rugăciune sinceră, își amintesc promisiunile și atenția răbdătoare, fără să vă ceară să pretindeți că fiecare dificultate s-a sfârșit.

Citirea versetelor biblice despre anxietate în viața de zi cu zi

Versetele biblice referitoare la îngrijorări sunt foarte utile atunci când le ții aproape contextul și îți faci loc pentru situațiile actuale.

Când mâine se simte prea mare: citeste Matei 6:25–34 și să notezi o preocupare legată de viitor. Atunci spune-mi o responsabilitate care aparține astăzi. Păstrează distincția practică; alegi de unde să începi, nu să negi orice altceva.

Când nu poți găsi cuvinte pentru rugăciune: Citiți deschiderea Psalmului 13. Scrie o întrebare cu propriile tale cuvinte sub referință. Nu trebuie să imiți finalul poeziei înainte de a începe cu deschiderea ei.

Când vrei să încurajezi pe altcineva: Întreabă ce au nevoie înainte de a trimite un verset. O masă, o conversație de ascultare sau ajutor cu o sarcină pot însoți un pasaj mai atent decât o instrucțiune de a nu-și mai face griji.

Aceste reflecții oferă o modalitate de a citi și de a se ruga; ele nu sunt un test al credinței sau un substitut al îngrijirii mintale. Dacă îngrijorările persistă sau perturbă viața de zi cu zi, este potrivit să căutăm sprijin calificat alături de orice practică spirituală.

Pentru o colecție mai largă, explorați Pasaje biblice despre pace. Pentru a construi un simplu obicei de studiu, utilizați Ghidul de studiu biblic al începătorului.

O practică pentru astăzi

Alege un pasaj. Citiți întregul paragraf, menționați un detaliu pe care îl observați și scrieți o propoziție sinceră despre ceea ce purtați. Să fie de ajuns pentru această ședință.

O rugăciune cu propriile tale cuvinte

Începeți cu ceea ce este adevărat pentru voi astăzi. Spune ce ți-a atras atenția pasajul, cere ce ai nevoie și lasă loc pentru un răspuns pe care încă nu îl ai. Răspunsul tău poate fi scurt și neterminat.

Întrebări pe drum

Ce verset biblic ar trebui să citesc când mă simt neliniștit?

Alegeți un pasaj complet care vă oferă limba pentru moment. Filipeni 4:4–9 oferă un cadru pentru rugăciune; Psalmul 12 face loc unei întrebări sincere. Nu este necesară găsirea unui verset care să vă schimbe imediat sentimentele.

A fi îngrijorat înseamnă că nu am suficientă credință?

Printre aceste pasaje se numără oamenii care vorbesc despre teamă, necazuri și suferință. Ei nu ar trebui să fie folosiți pentru a diagnostica credința cuiva de cât de neliniștiți se simt. Practica spirituală și sprijinul profesional adecvat pot coexista.

Cum pot studia versetele despre frică fără să le scot din context?

Citiți paragraful din jur, identificați cine vorbește și cine este adresat și observați tipul de scriere. Păstrați o promisiune într-un anumit cadru istoric distinct de propria reflecție de astăzi.

UN LOC PENTRU CUVINTELE TALE

Un gând de păstrat.

Salvat numai în acest browser pe acest dispozitiv. Cuvintele tale nu sunt trimise la noi. Curățarea datelor browser-ului elimină aceste note.

Scrieți câteva cuvinte când sunteți gata.